MŮŽETE PŘIDAT DALŠÍ!

Pro 23, 2021
admin

K čemu slouží mátový čaj

Mátový čaj, ať už horký nebo studený, je skutečně osvěžující nálev a ve všech svých podobách si dokáže zachovat své vlastnosti.

Jeho vůně z něj dělá velmi snadno rozpoznatelný čaj. Je to jednoduchý, zdravý a jemný nápoj připravený z lístků máty, které obsahují velké množství mentolu, jenž je zodpovědný za většinu vlastností mátového čaje.

Přečtěte si 7 vlastností a výhod mátového čaje

Vždy patřil k oblíbeným čajům na stůl nebo bajativo. Naši předkové je po léta používali k řešení nejrůznějších zažívacích a střevních potíží.

  • Analgetikum
  • Antispasmodikum
  • Karminativum
  • Stimuluje trávení

Jednou z nejdůležitějších vlastností mátového čaje je, že je považován za karminativum, což znamená, že pomáhá odvádět plyny, které se v těle hromadí a které způsobují nadýmání, křeče a nepříjemné pocity v žaludku.

Mátový čaj působí jako analgetikum, takže kromě karminativních účinků snižuje bolest a nepříjemné pocity spojené se zažívacími potížemi, a to díky svým uklidňujícím účinkům na střeva a hladké svalstvo trávicího traktu. Stimuluje také tok žluči, čímž zvyšuje rychlost a účinnost trávení a podporuje zdravý pohyb střev.

  • Průjem
  • Žaludeční křeče
  • Křeče
  • Zpětný ráz
  • Dráždivý tračník
  • Zácpa
  • Žlučové kameny
  • .
  • Zmírňuje pálení žáhy
  • Nadýmání

Pokud jde o nevolnost a zvracení, klíčovou roli při poskytování úlevy hraje také mátový čaj, máta peprná působí protikřečově a snižuje pravděpodobnost zvracení a nevolnosti, a to i při cestování letadlem nebo lodí.

2. Antibakteriální

Mátový čaj je známý svými antibakteriálními účinky, které jsou příčinou mnoha onemocnění, včetně horečky, kašle a nachlazení.

Tento lahodný čaj můžeme pít nejen k léčbě těchto potíží nebo nemocí, ale také k jejich prevenci, protože posiluje náš imunitní systém.

Ve vlastnostech mátového čaje najdeme vysoký obsah vitaminu B, draslíku, vápníku a antioxidantů, které jsou základem pro udržení zdravého fungování organismu.

3. Špatný dech?

Antibakteriální vlastnosti mátového čaje ničí zárodky, které mohou způsobovat špatný dech (halitózu), a mentol pomáhá zničit nepříjemný zápach a zanechává svěží a čistý dech.

4. Při nachlazení, chřipce a alergiích

Jednou z výhod mentolu v mátovém čaji je, že pomáhá uvolnit překrvení spojené s nachlazením, chřipkou nebo alergií.

  • Expektorans
  • Zklidňuje suchý kašel
  • Pomáhá zklidnit bolesti v krku
  • Ředí hleny
  • Uvolňuje svaly v krku a na hrudi
  • Zvládá astma

Další přínos mátového čaje, jak je uvedeno výše, je protikřečový, takže pomáhá zmírnit pocit škrábání v krku způsobený nutkavým kašlem.

5. Mátový čaj při horečce

Pití horkého mátového čaje způsobuje vnější pocení, zatímco jeho účinná látka mentol ochlazuje vnitřek těla, což způsobuje výrazný pokles teploty a pomáhá rychle a účinně snižovat horečku.

6. Relaxace

Mátový čaj slouží díky mentolu jako přírodní sedativum a je dobrým spojencem při zmírňování psychického i fyzického stresu.

  • Zklidňuje svalové napětí
  • Pomáhá při bolestech hlavy
  • Pomáhá při únavě
  • Snižuje hladinu stresu
  • Zmírňuje menstruační křeče
  • Anxiolytikum

Před spaním se doporučuje šálek horkého mátového čaje, nejlépe při čtení knihy, mimo dosah televize nebo elektronických přístrojů.

7. Bdělá mysl

Mátový čaj má svěží chuť a povzbuzující vůni, takže slouží jako stimulant, který vás udrží bdělé, soustředěné a méně úzkostné. Aroma mátového čaje může zlepšit duševní výkonnost a podpořit bdělost, mentol stimuluje hipokampus, což je paměťové centrum mozku.

Je to velmi doporučovaný čaj pro studenty, řidiče nebo jakýkoli druh práce, kde je třeba být neustále ve střehu a plný energie.

8. Další výhody mátového čaje

Máta peprná se může pít jako nápoj a používat k jídlu, ale lze ji použít i v přípravcích na vlasy, pleť, zubní pastě a mýdle.

  • Zmírňuje kožní vyrážky
  • Působí proti pásovému oparu
  • Potlačuje chuť k jídlu
  • Dodává vlasům lesk a pevnost

Mátový čaj v přírodním stavu nemá žádné negativní účinky na pokožku, ale předávkování může způsobit průjem, snížení srdeční frekvence a bušení srdce. Na druhou stranu, jelikož se u dětí imunitní systém teprve vyvíjí, může způsobit alergie nebo podráždění kůže.

Nezneužívejte tedy konzumaci a vyhněte se těmto nežádoucím vedlejším účinkům, užívejte zodpovědně a ve správné míře.

Nezneužívejte tedy konzumaci a vyhněte se těmto nežádoucím vedlejším účinkům, užívejte zodpovědně a ve správné míře.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.