Voit vielä lisätä lisää!

joulu 23, 2021
admin

Mihin minttutee sopii

Minttutee, olipa se sitten kuumaa tai kylmää, on todella virkistävä keitos, ja kaikissa muodoissaan se kykenee säilyttämään ominaisuutensa koskemattomina.

Tuoksunsa ansiosta se on hyvin helposti tunnistettava tee. Se on yksinkertainen, terveellinen ja pehmeä juoma, joka valmistetaan mintunlehdistä, jotka sisältävät runsaasti mentolia, joka vastaa useimmista minttuteeominaisuuksista.

Opi 7 minttuteeominaisuutta ja -hyötyä

Minttutee on aina ollut yksi suosituimmista pöytä- tai bajativo-teistä. Esi-isämme ovat jo vuosia käyttäneet niitä kaikenlaisten ruoansulatus- ja ruoansulatuskanavan ongelmien ratkaisemiseen.

  • Analgeettinen
  • Kouristuksia lievittävä
  • Karminatiivinen
  • Edistää ruoansulatusta

Yksi piparminttuteen tärkeimmistä ominaisuuksista on, että sitä pidetään karminatiivisena, mikä tarkoittaa, että se auttaa liikuttamaan kehoon kertyviä kaasuja, jotka aiheuttavat turvotusta, kramppeja ja epämukavuutta vatsassa.

Minttutee toimii kipulääkkeenä, joten sen lisäksi, että se on karminatiivinen, se vähentää ruoansulatushäiriöihin liittyvää kipua ja epämukavuutta, mikä johtuu sen rauhoittavista vaikutuksista suolistoon ja ruoansulatuskanavan sileisiin lihaksiin. Se stimuloi myös sapen virtausta nopeuttaakseen ja tehostaakseen ruoansulatusta ja edistääkseen tervettä suolen toimintaa.

  • Ripuli
  • Vatsakrampit
  • Krampit
  • Retkahdus
  • Ärtyvä suoli
  • Ummetus
  • Sappikivet
  • Lievittää närästystä
  • Ilmavaivat

Piparminttuteellä on myös tärkeä rooli pahoinvoinnin ja oksentelun lievittämisessä, piparminttu on kouristuslääke ja vähentää oksentelua ja pahoinvointia myös lento- tai laivamatkoilla.

2. Antibakteerinen

Minttutee tunnetaan antibakteerisista ominaisuuksistaan, jotka aiheuttavat monia sairauksia, kuten kuumetta, yskää ja vilustumista.

Ei tätä herkullista teetä voi juoda vain näiden epämukavuuksien tai sairauksien hoitoon, vaan myös niiden ennaltaehkäisyyn, sillä se vahvistaa immuunijärjestelmäämme.

Piparminttutee sisältää runsaasti B-vitamiinia, kaliumia, kalsiumia ja antioksidantteja, jotka ovat perusta elimistön terveelle toiminnalle.

3. Pahanhajuinen hengitys?

Piparminttuteen antibakteerinen ominaisuus tappaa bakteerit, jotka voivat aiheuttaa pahanhajuista hengitystä (halitoosia), ja mentoli auttaa hävittämään pahanhajuisen hengityksen jättäen sinulle raikkaan ja puhtaan hengityksen.

4. Flunssaan, flunssaan ja allergioihin

Yksi piparminttuteen sisältämän mentolin hyöty on se, että se auttaa lievittämään flunssaan, flunssaan tai allergioihin liittyvää tukkoisuutta.

  • Yskänlääkkeenä
  • Rauhoittaa kuivaa yskää
  • Auttaa lievittämään kurkkukipua
  • Ohentaa limaa
  • Rentouttaa kurkun ja rintakehän lihaksia
  • Valvoo astman oireita

Toinen hyöty piparminttuteestä, kuten edellä mainittiin, se on kouristuslääke, joten se auttaa lievittämään pakonomaisen yskän aiheuttamaa kurkun raapimista.

5. Piparminttutee kuumeeseen

Kuuman piparminttuteen juominen aiheuttaa ulkoista hikoilua, kun taas sen vaikuttava aine mentoli viilentää kehon sisäpuolta aiheuttaen lämpötilan huomattavan laskun, mikä auttaa vähentämään kuumetta nopeasti ja tehokkaasti.

6. Rentoutuminen

Minttutee toimii mentolin ansiosta luonnollisena rauhoittavana aineena, mikä tekee siitä hyvän liittolaisen henkisen ja fyysisen stressin lievittämisessä.

  • Rauhoittaa lihasjännitystä
  • Auttaa lievittämään päänsärkyä
  • Auttaa väsymystä
  • Alentaa stressitasoa
  • Vähentää kuukautiskramppeja
  • Anksiolyyttinen

Kuppi kuumaa piparminttuteetä suositellaan juotavan ennen nukkumaanmenoa, mieluiten lukemalla kirjaa, kaukana televisiosta tai elektronisista lisälaitteista.

7. Valpas mieli

Minttuteellä on raikas maku ja energisoiva tuoksu, joten se toimii piristeenä, joka pitää sinut valppaana, keskittyneenä ja vähemmän ahdistuneena. Piparmintun aromi voi parantaa henkistä suorituskykyä ja edistää vireystilaa, mentoli stimuloi hippokampusta, joka on aivojen muistikeskus.

Se on erittäin suositeltava tee opiskelijoille, kuljettajille tai kaikenlaiseen työhön, jossa on oltava jatkuvasti valppaana ja virkeänä.

8. Muita piparminttuteen etuja

Piparminttua voidaan juoda juomana ja käyttää aterioiden yhteydessä, mutta sitä voidaan käyttää myös hiustuotteissa, ihotuotteissa, hammastahnassa ja saippuassa.

  • Lievittää ihottumaa
  • Hillitsee vyöruusua
  • Hillitsee ruokahalua
  • Lisää hiusten kiiltoa ja kiinteyttä

Minttuteellä ei ole luonnollisessa olomuodossaan negatiivisia vaikutuksia ihoon, mutta yliannostus voi aiheuttaa ripulia, sydämen sykkeen laskua ja sydämen tykytystä. Toisaalta, koska vauvojen immuunijärjestelmä on vasta kehittymässä, se voi aiheuttaa allergioita tai ihoärsytystä.

Ei siis väärinkäyttää kulutusta ja välttää näitä ei-toivottuja sivuvaikutuksia, ottaa vastuullisesti ja oikealla tavalla.

Ei siis väärinkäyttää kulutusta ja välttää näitä ei-toivottuja sivuvaikutuksia, ottaa vastuullisesti ja oikealla tavalla.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.