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Déc 23, 2021
admin

Pourquoi le thé à la menthe

Le thé à la menthe, qu’il soit chaud ou froid, est une infusion vraiment rafraîchissante et sous toutes ses formes, il parvient à garder ses propriétés intactes.

Son arôme en fait un thé très facilement reconnaissable. C’est une boisson simple, saine et onctueuse, préparée avec des feuilles de menthe, qui contient des niveaux élevés de menthol, responsable de fournir la plupart des propriétés du thé à la menthe.

Apprenez 7 propriétés et avantages du thé à la menthe

Il a toujours été l’un des thés préférés pour la table ou bajativo. Depuis des années, nos ancêtres les utilisent pour résoudre toutes sortes de problèmes digestifs et gastro-intestinaux.

  • Analgésique
  • Antispasmodique
  • Carminatif
  • Stimule la digestion

L’une des propriétés les plus importantes du thé à la menthe poivrée est qu’il est considéré comme un carminatif, ce qui signifie qu’il aide à déplacer le gaz qui s’accumule dans le corps, ce gaz accumulé est ce qui cause les ballonnements, les crampes et l’inconfort dans l’estomac.

Le thé à la menthe sert d’analgésique, donc en plus d’être carminatif, il réduit la douleur et l’inconfort associés à l’indigestion, ceci est dû à ses effets apaisants sur les intestins et les muscles lisses du tube digestif. Il stimule également le flux de bile pour augmenter la vitesse et l’efficacité de la digestion et favoriser un transit intestinal sain.

  • Diarrhée
  • Crampes d’estomac
  • Crampes
  • Vomissements
  • Intestin irritable
  • Constipation
  • Calculs biliaires
  • .

  • Soulage les brûlures d’estomac
  • Flatulence

Lorsqu’il s’agit de nausées et de vomissements, le thé à la menthe poivrée joue également un rôle clé pour les soulager, La menthe poivrée est antispasmodique et réduit les risques de vomissements et de nausées, même lors de voyages en avion ou en bateau.

2. Antibactérien

Le thé à la menthe est connu pour ses propriétés antibactériennes, à l’origine de nombreuses maladies, notamment la fièvre, la toux et le rhume.

Non seulement ce délicieux thé peut être bu pour traiter ces inconforts ou maladies, mais aussi pour les prévenir en premier lieu, car il renforce notre système immunitaire.

Dans les propriétés du thé à la menthe poivrée, nous pouvons trouver des niveaux élevés de vitamine B, de potassium, de calcium et d’antioxydants qui sont la base pour maintenir le corps en bon état de fonctionnement.

3. Mauvaise haleine ?

La propriété antibactérienne du thé à la menthe poivrée tue les germes qui peuvent causer la mauvaise haleine (halitose) et le menthol aide à annihiler les mauvaises odeurs en vous laissant une haleine fraîche et propre.

4. Pour les rhumes, la grippe et les allergies

Un des avantages du menthol contenu dans le thé à la menthe poivrée est qu’il aide à désengorger la congestion associée aux rhumes, grippes ou allergies.

  • Expectorant
  • Apaise la toux sèche
  • Aide à soulager le mal de gorge
  • Dissout le mucus
  • Détend les muscles de la gorge et de la poitrine
  • Contrôle l’asthme

Autre avantage du thé à la menthe, comme mentionné ci-dessus, il est antispasmodique et aide donc à soulager la sensation de gorge irritée causée par une toux compulsive.

5. Thé à la menthe poivrée pour la fièvre

Boire du thé à la menthe poivrée chaud provoque une transpiration externe, tandis que son ingrédient actif, le menthol, refroidit l’intérieur du corps, ce qui entraîne une baisse considérable de la température, aidant à réduire rapidement et efficacement la fièvre.

6. Détente

Le thé à la menthe sert de sédatif naturel grâce au menthol et en fait un bon allié lorsqu’il s’agit de soulager le stress mental et physique.

  • Apaise les tensions musculaires
  • Aide à soulager les maux de tête
  • Aide à la fatigue
  • Abaisse le niveau de stress
  • Réduit les crampes menstruelles
  • Anxiolytique

Une tasse de thé à la menthe poivrée chaud est recommandée avant le coucher, de préférence en lisant un livre, loin de la télévision ou des accessoires électroniques.

7. Esprit alerte

Le thé à la menthe a un goût frais et un arôme énergisant, il sert donc de stimulant pour vous garder alerte, concentré et moins anxieux. L’arôme du thé à la menthe poivrée peut améliorer les performances mentales et favoriser la vigilance, le menthol stimule l’hippocampe qui est le centre de la mémoire du cerveau.

C’est un thé hautement recommandé pour les étudiants, les conducteurs ou tout type de travail où vous devez être constamment alerte et énergisé.

8. Autres avantages du thé à la menthe poivrée

La menthe poivrée peut être bue comme une boisson et utilisée avec les repas, mais peut également être utilisée dans les produits capillaires, les produits pour la peau, le dentifrice et le savon.

  • Soulage des éruptions cutanées
  • Contrôle du zona
  • Supprime l’appétit
  • Ajoute brillance et fermeté aux cheveux

Le thé à la menthe à l’état naturel n’a pas d’effets négatifs sur la peau, mais une surdose peut provoquer des diarrhées, une diminution du rythme cardiaque et des palpitations. D’autre part, comme les bébés sont encore en train de développer leur système immunitaire, il peut provoquer des allergies ou des irritations cutanées.

Donc, n’abusez pas de la consommation et évitez ces effets secondaires indésirables, prenez de façon responsable et dans la bonne mesure.

Donc, n’abusez pas de la consommation et évitez ces effets secondaires indésirables, prenez de façon responsable et dans la bonne mesure.

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