Az izomdiszmorfia

jan 2, 2022
admin

Az izomdiszmorfiát gyakran bigorexiának vagy fordított anorexiának nevezik, és a testkép torzulása jellemzi. A főként férfiakat érintő rendellenesség, az ebben a mentális egészségi állapotban szenvedő egyének alulfejlettnek látják az izmaikat, és úgy gondolják, hogy túl vékonyak vagy kicsik, még akkor is, ha ez nem így van.

Tartalomjegyzék

Mi az izomdiszmorfia?

Az izomdiszmorfia olyan pszichés állapot, amelyben az ember azt hiszi, hogy a teste és az izmai túl kicsik. Bár jellemzően férfiakkal hozható összefüggésbe, az izomdiszmorfia nőknél is előfordulhat. Az izomdiszmorfia feltehetően a testdiszmorfiás zavar egyik altípusa, amelyben túlzott aggodalmat és aggodalmat vált ki egy vélt testi hiba.

Az izomdiszmorfia jelei

A személy testtömegindexének (BMI) mérésén kívül kevés megbízható fizikai vagy pszichológiai jellemző létezik az izomdiszmorfia értékelésére.

A gyakran jelentett jelek közé tartoznak:

  • Hosszú idő eltöltése azzal a gondolattal, hogy izmosabbá váljon
  • Túlzott testmegfigyelési gyakorlatok
  • Eredménytelen táplálkozási és edzésprogramok, amelyek gyakran jelentős szorongást okoznak
  • Elégedetlenség a megjelenéssel, különösen az izmosság és a méret tekintetében
  • Egy erős meggyőződés, hogy az embernek nem megfelelő izmai vannak, még az ellenkezőjével szemben is
  • Az olyan helyzetek aktív kerülése, amelyek a test potenciális kitettségével járnak
  • Az emberek, helyek vagy események elkerülése az izmossággal kapcsolatos aggodalmak miatt

Ezek a tünetek gyakran zavarják a mindennapi felelősségvállalást és jólétet, beleértve a munkahelyi és családi kapcsolatokat.

Az izomdiszmorfia okai

Az izomdiszmorfia egy viszonylag újonnan azonosított, összetett pszichológiai és biológiai hátterű betegség. Bár riasztó ütemben növekszik, a társadalmi nyomás és az “ideális” férfi testkép médiaképének ábrázolása nem az egyetlen meghatározó tényező az izomdiszmorfia kialakulásában.

Egyes tanulmányok az izomdiszmorfiát a kényszerbetegség egyik altípusának tekintik. Mások kimutatták, hogy ez a fizikai bántalmazásra vagy szexuális bántalmazásra adott reakció lehet. A gyermekkori zaklatás áldozatává válással való összefüggést is kimutatták. Jelenleg további kutatásokra van szükség ahhoz, hogy az izomdiszmorfia kiváltó okait teljes mértékben megértsük.

A “Adonisz-komplexus”

Az “Adonisz-komplexus” kifejezés a görög mitológiából származik, amelyben Adonisz, a félig ember félig isten, a férfias szépség megtestesítője volt. A kifejezés olyan férfiak leírására használható, akik a “tökéletes” test elérésére a megszállottságig megrögzöttek. Az izmossággal és a megjelenéssel való egészségtelen foglalkozás gyakran személyes elégedetlenséghez vezet, és akár az illető mindennapi életét is megzavarhatja.

A bigorexia statisztikái

Az izomdiszmorfia gyakoriságára vonatkozó tanulmányok eltérőek, egy egyetemi férfiak körében végzett vizsgálat szerint a gyakoriság elérte az 1,9%-ot. A hivatalosan izomdiszmorfiával diagnosztizáltak 87,5%-a férfi volt, és az életkoruk 15 és 32 év között mozgott.

Izomdiszmorfia és kísérő zavarok

Az izomdiszmorfiában szenvedő emberek túlzott mértékben fordulhatnak táplálékkiegészítőkhöz, hogy segítsék őket a megvalósíthatatlan testképre való törekvésükben. Ez időnként jelentős egészségügyi problémákra hajlamosíthatja őket. Emellett az ebben az állapotban szenvedő emberek tiltott anyagokat, például anabolikus szteroidokat vagy tesztoszteront használhatnak az izomtömeg további növelése érdekében. Az imázzsal kapcsolatos ideálokra és mintákra fogékony, izomdiszmorfiában szenvedő emberek gyakran válnak kábítószerrel való visszaélés és étkezési zavarok áldozatává.

Izomdiszmorfia kezelése

Az izomdiszmorfiában szenvedők közül sokan nincsenek tudatában annak, hogy az állapotukban szenvednek, ezért az első lépés a szenvedők azonosítása. Jelenleg nem létezik specifikus farmakológiai kezelés; egy szakember azonban segíthet azonosítani a káros gondolatok és viselkedésformák mögöttes mintáit, amelyek a probléma gyökerét képezhetik. A kognitív viselkedésterápia (CBT) a pszichoterápia egyik típusa, amely rendkívül hatékony az izomdiszmorfia esetében. Bár a CBT továbbra is a legmegfelelőbb terápia, bizonyos antidepresszánsok, amelyek hatásosnak bizonyultak az izomdiszmorfia kényszeres-kompulzív összetevőjének kezelésében, alkalmazhatók.

Ha Önt izomdiszmorfia és egyidejűleg fennálló kábítószer-használati rendellenesség érinti, a The Recovery Village azért van itt, hogy segítsen. További információért keressen fel még ma.

  • Források

    Chandler, C.G., Grieve, F.G., et al. “Are Anxiety and Obsessive-Compulsive Symptoms Related to Muscle Dysmorphia?” (Szorongásos és kényszeres tünetek kapcsolódnak az izomdiszmorfiához? International Journal of Men’s Health.

    Compte, E.J., Sepulveda, A.R., Torrente, F. “A Two-Stage Epidemiological Study of Eating Disorders and Muscle Dysmorphia in Male University Students in Buenos Aires”. Szeptember 4., 2015. Hozzáférés: 2019. május 16.

    Edwards, Tod. “Izomdiszmorfia: jelenlegi meglátások”. Dovepress, 2016. augusztus 3. Hozzáférés: 2019. május 16.

    Greist, J.H., Bandelow, B., et. al. “WCA recommendations for the Long-Term Treatment of Obsessive-Compulsive Disorder in Adults”. 2014. november 7. Hozzáférés 2019. február 18.

    Kanayama, G., Gruber, A.J. et. al. “Over-the-Counter Drug Use in Gymnasiums: An Underrecognized Substance Abuse Problem?” (Alulfelismert szerhasználati probléma?)” Journal of Psychotherapy and Psychosomatics. May 2001. Hozzáférés 2019. április 18.

    Pope, H.G., Phillips, K.A., Olivardia, R. “The Adonis Complex: The Secret Crisis of Male Body Obsession”. New York, NY: The Free Press; 2000. Hozzáférés 2019. május 17.

    Tod, D., Edwards, C., Cranswick, L. “Muscle Dysmorphia: Current Insights.” Pszichológiai kutatás és viselkedésmenedzsment. Augusztus 3., 2016. Hozzáférés 2019. május 15.

    Saxena, S. “Beyond the Mirror: A testdiszmorfiás zavar kezelése”. Current Psychiatry. 2009 nyara. Hozzáférés: 2019. május 17.

    Wolke, D., Sapouna, M. “Big Men Feeling Small: Childhood Bullying Experience, Muscle Dysmorphia and Other Mental Health Problems in Bodybuilders”. Journal of Psychology of Sport and Exercise. 2008. szeptember. Accessed May 18th, 2019.

Egészségügyi nyilatkozat: A Recovery Village célja, hogy javítsa a szerhasználati vagy mentális egészségügyi zavarral küzdő emberek életminőségét a viselkedési egészségügyi állapotok természetéről, a kezelési lehetőségekről és a kapcsolódó eredményekről szóló tényalapú tartalommal. Olyan anyagokat teszünk közzé, amelyeket engedéllyel rendelkező egészségügyi szakemberek kutatnak, idéznek, szerkesztenek és vizsgálnak felül. Az általunk nyújtott információk nem helyettesítik a szakszerű orvosi tanácsadást, diagnózist vagy kezelést. Nem használható az orvos vagy más képzett egészségügyi szolgáltató tanácsa helyett.

Megosztás a közösségi médiában:

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.