パートナーに「物足りなさ」を感じるときの対処法

11月 5, 2021
admin

どんな関係でも、ある時点で、二人の間の力学が変化することがあります。 多くの場合、より良いために – あなたはお互いに成長する – 一人が自分自身についてあまり自信を持って感じ始めるかもしれない他の時間があります。

Story continues below advertisement

Sexologist and relationship psychotherapist Carlen Costa, says people start feeling “not good enough” for their partners before they even get into the relationship.

“They doubt their self-worth,” she tells Global News. 常に忙しい人との関係になるためのヒント

Tips on how to be in a relationship with someone who is always busy – Oct 19, 2017

Costa adds these relationship transitions of not feeling desirable tend to happen when there is a major life change.コスタは、これらの関係性の移行が、大きな人生の変化があるときに起こる傾向があると述べている。

Story continues below advertisement

「パートナーが大きな昇進をしたり、お金の変化があったりします」と彼女は言います。 「我々はそれらの事を疑問視するとき、それは我々が基礎の一部が崩れ始め、我々は貧しい選択をし始める見始めるときだ”

READ MORE。 既婚女性の浮気が増えている-彼女たちの「中毒性」の秘密を垣間見ることができます

拒絶されることへの恐怖

コスタは、誰かにとって十分だと感じられないのは、自尊心の低さや低い自信だけの問題ではないと言う。 そのため、”崖っぷち “であっても、”崖っぷち “でなくても、”崖っぷち “であることは間違いない。 「あるいは、自分自身の他のすべてを妥協して、頭の中でシナリオや嘘を作り始めるのです。”

Trending Stories
  • Hopes and memes rest on ‘tiny’ excavator digging out Suez Canal ship
  • Man gets final pay in oil-
    Trending Stories
  • Han gets the final pay in oil-

    Man gets oil-
    Trending Stories

    Trending Stories

    人々が、パートナーが遅くまで外出したり新しい友人とつるんだりしていると、浮気されているのではと結論を出すことはよくあります。 と彼女は付け加える。

    Story continues below advertisement

    READ MORE: また、”be upfront with your partner

    As important as a communication is to any relationship, when you start unsecure about self-worth, it’s crucial to bring up with your partner right away.

    “If you don’t are limiting the potential of your relationship.

    Be honest with your partner and tacking the problem head-on.All right for a ambitious women, staying single is how they focus on their career

    Be upfront with your partner

    どんな人間関係でもコミュニケーションは大事ですが、自分の価値に不安を感じるようになったら、それをすぐに相手に伝えることが重要です。 また、これらの感情は、仕事、友人や家族など、あなたの人生における他の不安から生じていると付け加えます。

    自分を大切にする

    Psychology Todayへの投稿でスザンヌ・ラックマンによると、関係における自尊心の低い人々は、しばしば、相手が本当にどれほど愛し、評価しているかを確かめるために相手をテストします。

    「相手がどうにかして去っていくとわかっているので、関係を妨害することもあるかもしれません」と。 すべての関係の終わりには、「ほら、言ったとおりだろう」と言うことができます。 私は愛されてないんだ」と言えるのです。 あなたはこのようにパートナーを失うときより頻繁に、余波で強烈な後悔がある、”彼女は言った。

    Story continues below advertisement

    Costa は十分に良い感じていないこともあなたが最初に自分を置く必要があることを意味します。 このような場合、「自分のためにわがままを言う…私たちは自分にとって何が重要かを評価し、代わりにそれにエネルギーと焦点を当て始める」

    これは、あなたを幸せにする他の人々と自分を囲む、あなたが良い気分になるもの(ジム、仕事または他の趣味)に焦点を当てて、より良い人間になるために自分自身を挑戦することを意味します。 また、このような場合にも、「自分のことをよく分かっていない」「自分のことをよく分かっていない」「自分のことを分かっていない」「自分のことを分かっていない」「自分のことを分かっていない」「自分のことを分かっていない」「自分のことを分かっていない」「自分のことを分かっていない」「自分のことを分かっていない」「自分のことを分かっていない」「自分のことを分かっていない」……このような場合、「自分のことを分かっていない」「自分のことを分かっていない」「自分のことを分かっていない」……このような場合、「自分のことを分かっていない」……「相手のことを分かっていない」「相手のことを分かっている」「相手のことを分かっている」「相手のことを分かっている」……「自分が分かっていない」「自分が分かっていない」となります.これは「自分のことを分かっている」の意です,

    Story continues below advertisement

    “The healthiest relationship is when people who are independent and come together to form a wonderful life together.”

    [email protected]

    Subscribe to updates from Global NewsUnsubscribe from Global Newsのアップデート

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。