Du kan fortfarande lägga till mer!

dec 23, 2021
admin

Vad är mintte för

Mintte, varmt eller kallt, är en verkligt uppfriskande infusion och i alla dess former kan det behålla sina egenskaper intakta.

Aromen gör det till ett mycket lätt igenkännligt te. Det är en enkel, hälsosam och smidig dryck som tillagas med myntablad och som innehåller höga halter av mentol, vilket ger de flesta av myntteets egenskaper.

Lär dig 7 egenskaper och fördelar med myntte

Det har alltid varit en av favoriterna bland teerna till bordet eller bajativo. I åratal har våra förfäder använt dem för att lösa alla typer av matsmältnings- och gastrointestinala problem.

  • Smärtstillande
  • Antispasmodiskt
  • Karminativ
  • Stimulerar matsmältningen

En av de viktigaste egenskaperna hos pepparmyntté är att det anses vara ett karminativ, Det betyder att den hjälper till att flytta gasen som byggs upp i kroppen. Denna ackumulerade gas är det som orsakar uppblåsthet, kramper och obehag i magen.

Mintte fungerar som ett smärtstillande medel, så förutom att vara karminativ minskar det smärta och obehag i samband med matsmältningsbesvär, vilket beror på dess lugnande effekter på tarmarna och de mjuka musklerna i matsmältningskanalen. Den stimulerar också gallflödet för att öka hastigheten och effektiviteten i matsmältningen och främja hälsosamma tarmrörelser.

  • Diarré
  • Magkramper
  • Kramper
  • Retningar
  • Rejältarm
  • Förstoppning
  • Gallsten
  • Lindrar halsbränna
  • Flatulens

När det gäller illamående och kräkningar spelar pepparmint te också en viktig roll för att lindra, Pepparmynta är kramplösande och minskar risken för kräkningar och illamående, även när du reser med flyg eller båt.

2. Antibakteriell

Mintte är känt för sina antibakteriella egenskaper, som är orsaken till många sjukdomar, inklusive feber, hosta och förkylning.

Det här läckra teet kan inte bara drickas för att behandla dessa besvär eller sjukdomar, utan också för att förebygga dem, eftersom det stärker vårt immunförsvar.

Inom egenskaperna hos pepparmintteet hittar vi höga halter av B-vitamin, kalium, kalcium och antioxidanter, som är grunden för att kroppen ska fungera på ett hälsosamt sätt.

3. Dålig andedräkt?

Den antibakteriella egenskapen i pepparmintte dödar bakterier som kan orsaka dålig andedräkt (halitosis) och mentolen hjälper till att förinta dålig lukt så att du får en fräsch och ren andedräkt.

4. Vid förkylning, influensa och allergier

En fördel med mentolen i pepparmintte är att den hjälper till att lösa upp trängsel i samband med förkylning, influensa och allergier.

  • Expectorant
  • Lindrar torrhosta
  • Hjälper till att lindra halsont
  • Tunnar ut slem
  • Slappnar av i hals- och bröstmuskulaturen
  • Kontrollerar astma

En annan fördel med pepparmintte, Som nämnts ovan är den kramplösande, så den hjälper till att lindra den krassliga känslan i halsen som orsakas av tvångshosta.

5. Pepparmintte mot feber

Drickande av varmt pepparmintte orsakar yttre svettning, medan dess aktiva ingrediens mentol kyler kroppens insida, vilket får temperaturen att sjunka avsevärt, vilket hjälper till att snabbt och effektivt sänka febern.

6. Avslappning

Mintte fungerar som ett naturligt lugnande medel tack vare mentolen, vilket gör det till en bra allierad när det gäller att lindra mental och fysisk stress.

  • Lindrar muskelspänningar
  • Hjälper mot huvudvärk
  • Hjälper mot trötthet
  • Sänker stressnivåerna
  • Minskar menstruationskramper
  • Anxiolytiskt

En kopp hett pepparmyntté rekommenderas före läggdags, helst läser en bok, bort från tv:n eller elektroniska tillbehör.

7. Piggare sinne

Mintte har en fräsch smak och energigivande arom, så det fungerar som ett stimulerande medel för att hålla dig alert, fokuserad och mindre orolig. Aromen av pepparmintte kan förbättra den mentala prestationsförmågan och främja vakenhet, mentol stimulerar hippocampus som är hjärnans minnescentrum.

Det är ett mycket rekommenderat te för studenter, chaufförer eller någon typ av arbete där du behöver vara ständigt alert och energisk.

8. Andra fördelar med pepparmintte

Pepparmynta kan drickas som dryck och användas till måltider, men kan också användas i hårprodukter, hudprodukter, tandkräm och tvål.

  • Lindrar hudutslag
  • Kontrollerar bältros
  • Dämpar aptiten
  • Ger håret glans och fasthet

Myntte i naturligt tillstånd har inga negativa effekter på huden, men en överdosering kan orsaka diarré, minskad hjärtfrekvens och hjärtklappning. Å andra sidan, eftersom spädbarn fortfarande utvecklar sitt immunförsvar, kan det orsaka allergier eller hudirritationer.

Så missbruka inte konsumtionen och undvik dessa oönskade bieffekter, ta det på ett ansvarsfullt sätt och i rätt omfattning.

Så missbruka inte konsumtionen och undvik dessa oönskade bieffekter, ta det på ett ansvarsfullt sätt och i rätt omfattning.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.